lauantai 12. toukokuuta 2018

Lauantai 12.5. Monnari

Ashi garami sisäänmeno
- liukutaklaus
- butterfly - single leg - polvesta - ashi garami

10Pwarmup A2 loppuun

Entä Clinch - suunnat ja reaktiot. Miten yllytetään reaktio, jos vastustaja on paikallaan...
Kevyt otekamppailu -> sidontaan ja reaktio

Necktie: ylös - alas (high-C vs giljotiini) (toinen kierto suunta -> armbar heitto
Over under: eteen - taakse (tani otoshi vs single leg) Lateral drop, kun vedon jälken kaveri astuu takaisin (esim väistää pyyhkäisyn -> perään ja veto toisella kädellä ja kasakka istunta.

Russian: kääntyy kohti -> käsisolmu ja kamppi. Yrittää pois -> single leg (kiipeäminen) tai siltaheitto

(armbar "heitto" jos työntää tai osotogari jos vetää... esimerkiksi niskalenkistä)


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Parin tilanteen pohdinta

1. Pysty - otekamppailu -> sidonta -> tekniikka Tekniikoita pitää drillata a)  chain wrestling single - douple -selkä b) 2 on 1 -...