Guardin palauttaminen
- liikutetaan lantiota ja blokataan uhka
Range battle - engagement -> maintainance vai retention (kontaktin jälkeen joko "huolletaan" tai yritetään palauttaa guardi
Ensin kulmaus, sitten otteet
ajatuksia:
1. butt scoot ja etäisyyden pitäminen
Butt scoot ja riittävä etäisyys (Vastustaja ajovaloissa)
Jos fraimi "taittuu" ja vastustaja pääsee sivulle - pitää hakea
etäisyyttä kaatumalla mattoon ja juoksemalla perse eteen. (Tietysti
fraimi käsi suoraksi, jotta on tilaa.)
2. otekamppailu toinen istuu -> ote vs armdrag
...miten kaadetaan selälleen... tai chin circle ja sivulle, jolloin pitäisi tehdä granby?
3. grilled chicken treeniä (myös knee slide counter.)
Grilled chicken - mutta kun knee slide päällimmäinen kyynärpää polven sisäpuolelle.
Puolustus: high leg, granby, butt scoot ja tietysti fraimit.
Guardi on kun on 4 kontaktipintaa?
Kuka hallitsee etäisyyttä...päättää kosketuksen voimakkuudesta (connection).
Aseet kohti vastustajaa...
lantiolinjan tai hartialinjan tai asennon kontrolli? Alignment, base, posture, structure - frames and levers...range...
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Parin tilanteen pohdinta
1. Pysty - otekamppailu -> sidonta -> tekniikka Tekniikoita pitää drillata a) chain wrestling single - douple -selkä b) 2 on 1 -...
-
Keskiviikko 16.1. Lukkopaini Graniitti klo 17 – 18.30 LÄMMITTELY (MITÄ LÄMMITTELYSSÄ OPITAAN?) Tsukiplokkaus – (molempien käsien l...
-
Siis otekamppailua ... jonkunlainen kokoelma painista. Otteilla on tarkoitus hallita käsiä, joilla hallitaan hartioita... Underhook/insid...
-
Klo 16.45-17.00 pallopelejä Perspallo ja polttopallo... (liikkuminen ja jalat eteen) klo 17.00 - 18.00 treenit Työntö ja veto (säkin vä...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti