Lämmittely:
10pWarmup muistelu
Myös paineversio? Sidonta ympyrä?
Pitäisi opetella pitämään vastustaja matossa
ehkä FYJJ TOP control?
Heti reaktiot pystysidontaan - jos ei muuta niin kaverin liikuttaminen...
FYJJ pystyssä? Toinen tasapainoilee, muttei anna kaatoa ilmaiseksi - miten kaadat?
Pikkuhiljaa lisätään otekamppailua eli ei anneta sidontoja niin helposti....
Ashi garami - ja seisomaan?
Ehkä cranby kuperkeikkoja ohitukseen
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti