Pitäisi keksiä uusia pelejä eli oikeastaan sääntöjä, että erilaiset kamppailut olisivat kouluttavia.
Kamppailun pitää kouluttaa oikeisiin liikkeisiin - molempia!
Esimerkiksi FYJJ ohitus - Puolustajalla kädet nyrkissä tai ei saa ottaa otetta. Pelkästään frame ja etäisyyttä lantioon.
Top game... ei saa hidastaa rintakehällä...(Mitä treenaa puolustaja?) Otteiden purkua?
Entä pyyhkäisytanssi...
Otekamppailusta sidontaan...
lauantai 31. maaliskuuta 2018
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Parin tilanteen pohdinta
1. Pysty - otekamppailu -> sidonta -> tekniikka Tekniikoita pitää drillata a) chain wrestling single - douple -selkä b) 2 on 1 -...
-
Keskiviikko 16.1. Lukkopaini Graniitti klo 17 – 18.30 LÄMMITTELY (MITÄ LÄMMITTELYSSÄ OPITAAN?) Tsukiplokkaus – (molempien käsien l...
-
Siis otekamppailua ... jonkunlainen kokoelma painista. Otteilla on tarkoitus hallita käsiä, joilla hallitaan hartioita... Underhook/insid...
-
Klo 16.45-17.00 pallopelejä Perspallo ja polttopallo... (liikkuminen ja jalat eteen) klo 17.00 - 18.00 treenit Työntö ja veto (säkin vä...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti