Kun minulla on ote niskasta ja kaveri kaivaa omaa kättään sisälle, pitää shootata tai tiputtautua jalkaan.
Mitä muita reaktioita?
Kun kaveri astuu eteenpäin, pyyhkäisy ?
Entä jos minä tönäisen kaveria taaksepäin? Ei kyllä ota askelta!
Jos saa käden pois edestä, voi kaataa? Vangitsemalla jalan?
Mikä pitäisi olla ajatus?
1. Ohita pää
2. Ohita kädet
3. ota kiinni a) päästä b) vartalosta c) jalasta?
Horjuttamisen ideana on liikuttaa jalkoja..
maanantai 10. joulukuuta 2018
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Parin tilanteen pohdinta
1. Pysty - otekamppailu -> sidonta -> tekniikka Tekniikoita pitää drillata a) chain wrestling single - douple -selkä b) 2 on 1 -...
-
Keskiviikko 16.1. Lukkopaini Graniitti klo 17 – 18.30 LÄMMITTELY (MITÄ LÄMMITTELYSSÄ OPITAAN?) Tsukiplokkaus – (molempien käsien l...
-
Siis otekamppailua ... jonkunlainen kokoelma painista. Otteilla on tarkoitus hallita käsiä, joilla hallitaan hartioita... Underhook/insid...
-
Klo 16.45-17.00 pallopelejä Perspallo ja polttopallo... (liikkuminen ja jalat eteen) klo 17.00 - 18.00 treenit Työntö ja veto (säkin vä...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti