sunnuntai 4. maaliskuuta 2018

Hiihtoloman sunnuntai

Tänään saattaisi olla sekava porukka...

Suljettu vartio - ja sillä toisen horjuttaminen?
Kolme painetta... Miten voisi kisata? (Toinen ei saa ottaa tukea matosta...)

push - pull teemaa lisää - minne haluaa mennä...

Ratsastajan alta pakeneminen
- myös spider kid
- bulldozer
- reppuselkä
- shark bite (perus uuppa)

Sivukontrollista karkaaminen

Otekamppailua lämmittelynä - heti otteesta horjutus...

Albertson...voisiko kuvata?
Venyttelyt - silta, kuperkeikat? lämmittelysarjan treenaaminen...

tasapainoilut - radan rakentaminen

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Parin tilanteen pohdinta

1. Pysty - otekamppailu -> sidonta -> tekniikka Tekniikoita pitää drillata a)  chain wrestling single - douple -selkä b) 2 on 1 -...